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教養互動
2023.09.08
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面對ADHD,大人該怎麼辦

ADHD孩子最讓人頭痛的就是皮到爆,讓很多家長與老師嫌棄到不行!今天就來談談面對ADHD該怎麼辦?

本文經JJ老師同意轉載自-臉書粉專JJ的心世界


ADHD的孩子出現問題行為,是不是缺少被關愛的感受呢-xframe
 
 

▍我從多年的經驗,總結了幾個重點
 

1. ADHD的孩子需要愛,愛得多的孩子不會變壞

2. 影響ADHD,『關係』是萬能鑰匙,有關係就有關係,沒關係就沒關係

3. 理解孩子有許多困難都『不是故意的』

4. 欣賞孩子的優點,而不是只盯著缺點不放

5. 享受孩子的可愛面

6. 理解孩子的學習風格,學習風格是孩子的密碼

7. 孩子吃軟不吃硬

8. 破壞很正常,搞砸沒關係,要讓孩子知道我們可以陪他一起來想辦法收拾

9. 要注意是否有合併其他困難,導致孩子無法正常表現,如果有,要優先尋求專業處理

10. 藥物很好用,不要怕給孩子吃藥,藥物加上訓練,大腦可以養成好習慣

  
 
 

▍我的教法
 

1. 少即是多

2. 瞭解記憶力只有魚腦的問題

3. 要先抓到孩子的注意力

4. 規則簡短清楚,常常預告提醒

5. 幽默感很重要

 

下面說個案例:

我家的小過動,一來就把機構搞得人仰馬翻,經常被其他老師罰坐。我比較仁慈,很少罰他,但他的行為問題實在太多、太危險了,加上智力有限,他的判斷力也有限。
但最差的不是他的判斷力,而是明知故犯的狀況層出不窮。知道什麼行為不被允許就一定要做,不管多危險,而且他會得意洋洋地向全世界宣佈,他做了哪些不該做的事。

 

後來,我發現這就是一個『愛缺失』的孩子,只有透過產生壞行為,他才可以引起世界對他的關注和互動。我開始經營關係、跟孩子玩,建立孩子的依附關係。

 
 
 

▍在行為介入方面
 

1. 允許他做危險的事

甚至我說來幫他。因為孩子知道是危險行為,如此反而就不做了
 

2. 訓練他的自我控制能力

譬如出社區時他一定要把門撞響。我會先快走到門口前問他:「能不能管好自己的手?」

他說能,於是順利地走出去,我就予以誇獎
 

3. 學不好的堅持一定要學好

學習上他只要感到略有難度,就會使勁地搗蛋、破壞。因此我會先抓住他、讓他逃不了,然後輔導他的學習。等他哪天會了,再見到該項學習材料就不會出現行為問題
 

4. 用外在提示和誘因,誘導自我控制

例如放個飲料瓶,讓他看著提醒自己「要乖乖吃完飯才能找我討論飲料」

如果不能控制自己,等下可能就喝不到。如此,孩子有衝動性的惡作劇時,會比較容易自己提醒剎車(訓練自我控制)
 

5. 學習聽指令

孩子經常把學習用的教具扔出去,我不責怪他,只下指令撿回來(目前要多強調回來,不然撿了就跑了)。孩子做到就誇獎他,如果堅決不服從,就進入罰坐。一樣是聽指令(數到20),但重點不在罰坐,在聽指令。有時小子犟起來半小時都不肯數,我就要想辦法誘導,直到他能服從。這樣的訓練過程會愈來愈短
 

6. 和孩子抱抱,常主動讚美他

他從每天叫自己笨蛋,開始說自己是聰明的乖寶寶,也開始主動告知天下,他今天做了哪些好行為(這個改變讓我們每個老師都鬆口氣)
 

7. 注意空白時間

當孩子沒事可做,就是製造問題的開始

 

孩子的行為塑造訓練還在持續進行中,後面還有「自我覺察訓練」、「自我控制訓練」(可以控制自己不做不該做的事)、「自我管理訓練」(知道自己該做什麼)、「完成任務訓練」、「專注力訓練」等。培養一位能有自我控制力、自信、自律,能自己學習的孩子。(智障孩子都可以,何況沒智力問題的孩子)

 
 
 

▍讓孩子感到他是值得被愛的

最後想強調:孩子是用來愛的,不管他是怎樣的一個孩子,他都值得被愛。愛是主動的第一條件,先是愛他這個人,才是幫助他改變行為。他現在的不好,『不會』也『不能』讓他因此少了我們的愛。

 

想到有位牧師說過:

恩典神學就是「你這個髒小孩過來讓我親親抱抱,我好愛你。好了,現在你需要洗個澡!」,而不是「你先去洗好澡,我才要親親抱抱你」(這就變有條件的愛了)

 

上帝對人的愛一定是前者,我們共勉之!

本文經JJ老師同意轉載自-臉書粉專JJ的心世界


ADHD的孩子出現問題行為,是不是缺少被關愛的感受呢-xframe
 
 

▍我從多年的經驗,總結幾個重點
 

1. ADHD的孩子需要愛,愛得多的孩子不會變壞

2. 影響ADHD,『關係』是萬能鑰匙,有關係就有關係,沒關係就沒關係

3. 理解孩子有許多困難都『不是故意的』

4. 欣賞孩子的優點,而不是只盯著缺點不放

5. 享受孩子的可愛面

6. 理解孩子的學習風格,學習風格是孩子的密碼

7. 孩子吃軟不吃硬

8. 破壞很正常,搞砸沒關係,要讓孩子知道我們可以陪他一起來想辦法收拾

9. 要注意是否有合併其他困難,導致孩子無法正常表現,如果有,要優先尋求專業處理

10. 藥物很好用,不要怕給孩子吃藥,藥物加上訓練,大腦可以養成好習慣

  
  

▍我的教法
 

1. 少即是多

2. 瞭解記憶力只有魚腦的問題

3. 要先抓到孩子的注意力

4. 規則簡短清楚,常常預告提醒

5. 幽默感很重要

 

下面說個案例:

我家的小過動,一來就把機構搞得人仰馬翻,經常被其他老師罰坐。我比較仁慈,很少罰他,但他的行為問題實在太多、太危險了,加上智力有限,他的判斷力也有限。
但最差的不是他的判斷力,而是明知故犯的狀況層出不窮。知道什麼行為不被允許就一定要做,不管多危險,而且他會得意洋洋地向全世界宣佈,他做了哪些不該做的事。

 

後來,我發現這就是一個『愛缺失』的孩子,只有透過產生壞行為,他才可以引起世界對他的關注和互動。我開始經營關係、跟孩子玩,建立孩子的依附關係。

 
 

▍在行為介入方面
 

1. 允許他做危險的事

甚至我說來幫他。因為孩子知道是危險行為,如此反而就不做了
 

2. 訓練他的自我控制能力

譬如出社區時他一定要把門撞響。我會先快走到門口前問他:「能不能管好自己的手?」

他說能,於是順利地走出去,我就予以誇獎
 

3. 學不好的堅持一定要學好

學習上他只要感到略有難度,就會使勁地搗蛋、破壞。因此我會先抓住他、讓他逃不了,然後輔導他的學習。等他哪天會了,再見到該項學習材料就不會出現行為問題
 

4. 用外在提示和誘因,誘導自我控制

例如放個飲料瓶,讓他看著提醒自己「要乖乖吃完飯才能找我討論飲料」

如果不能控制自己,等下可能就喝不到。如此,孩子有衝動性的惡作劇時,會比較容易自己提醒剎車(訓練自我控制)
 

5. 學習聽指令

孩子經常把學習用的教具扔出去,我不責怪他,只下指令撿回來(目前要多強調回來,不然撿了就跑了)。孩子做到就誇獎他,如果堅決不服從,就進入罰坐。一樣是聽指令(數到20),但重點不在罰坐,在聽指令。有時小子犟起來半小時都不肯數,我就要想辦法誘導,直到他能服從。這樣的訓練過程會愈來愈短
 

6. 和孩子抱抱,常主動讚美他

他從每天叫自己笨蛋,開始說自己是聰明的乖寶寶,也開始主動告知天下,他今天做了哪些好行為(這個改變讓我們每個老師都鬆口氣)
 

7. 注意空白時間

當孩子沒事可做,就是製造問題的開始

 

孩子的行為塑造訓練還在持續進行中,後面還有「自我覺察訓練」、「自我控制訓練」(可以控制自己不做不該做的事)、「自我管理訓練」(知道自己該做什麼)、「完成任務訓練」、「專注力訓練」等。培養一位能有自我控制力、自信、自律,能自己學習的孩子。(智障孩子都可以,何況沒智力問題的孩子)

 
 

▍讓孩子感到他是值得被愛的

最後想強調:孩子是用來愛的,不管他是怎樣的一個孩子,他都值得被愛。愛是主動的第一條件,先是愛他這個人,才是幫助他改變行為。他現在的不好,『不會』也『不能』讓他因此少了我們的愛。

 

想到有位牧師說過:

恩典神學就是「你這個髒小孩過來讓我親親抱抱,我好愛你。好了,現在你需要洗個澡!」,而不是「你先去洗好澡,我才要親親抱抱你」(這就變有條件的愛了)

 

上帝對人的愛一定是前者,我們共勉之!

JJ老師
簡介

現職:特教老師,經營臉書 JJ的隱性障礙世界 與 JJ心世界

 

- 學經歷 -

長庚技術學院五專護理科畢

長庚技術學院二技幼保系畢

台北市立教育大學特教所碩士

曾任台灣赤子心過動症協會主任

目前在機構從事心智障礙者訓練工作

特教相關工作經驗五年

 

- 著作 -

繪本《不一樣的小偉與如如》

【最新著作】

《我是特教老師,我是ADHD:特教老師秦郁涵無畏標籤,翻轉過動人生路》

現職:特教老師,經營臉書 JJ的隱性障礙世界 與 JJ心世界

 

- 學經歷 -

長庚技術學院五專護理科畢

長庚技術學院二技幼保系畢

台北市立教育大學特教所碩士

曾任台灣赤子心過動症協會主任

目前在機構從事心智障礙者訓練工作

特教相關工作經驗五年

 

- 著作 -

繪本《不一樣的小偉與如如》

【最新著作】

《我是特教老師,我是ADHD:特教老師秦郁涵無畏標籤,翻轉過動人生路》

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